sunflowerproject

mir hilft Bewegung sehr.

Gerade dann, wenn ich überhaupt nicht dran denke, mein Kopf völlig ausgeschaltet ist, habe ich festgestellt dass Schwimmen oder Joggen mich völlig durchschüttelt und ich neue Gedanken bekomme.

Ich fühl mich danach wie neugeboren.


In ganz gefühlslosen Momenten hilft mir auch ein heisses Fussbad mit stärkenden, kreislauf erregenden Düften. Also so ne ölmischung aus Fichte,Nadeltanne, Rosmarin usw......
Da ich sehr kitzlig bin, kann ich mir die Füsse nur selber einmassieren!

lg Sailing


bei mir auf der Tastatur gibts kein deutsches scharf S ich hoffe ihr könnt trotzdem lesen was gemeint ist.